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1、《上古天真论》，《黄帝内经素问》第一篇，补充说明《内经》创立的来源和特点：自古以来就是黄帝和齐伯所谈如何达到健康长寿的第一篇重要论文。

2、首先，本文探讨了古之人，古之自然真，无人为杂质，能百年不老，却不知养生的具体原因。其次，讲的是人一生的生长发育过程，强调肾气、正气、真气对人体的重要作用。最后列举了真人、伟人、圣人、圣贤等人生理想意境。

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