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1、缓解眼睛疲劳的方法有很多，主要从以下几个方面入手：1。

2、爱护眼睛，保持正确的用眼方法，如控制近距离用眼时间，增加户外时间。

3、这是缓解眼睛疲劳最有效的措施；2.当眼睛疲劳症状非常明显时，可以对眼睑进行局部热敷，用温水毛巾敷在眼睑表面，可以有效缓解疲劳症状；3.如果有屈光不正，需要尽早配镜，这样可以看得清楚、舒服，从而避免疲劳症状的出现；4.在上述保守治疗下，如果眼疲劳症状依然存在，可以考虑使用抗疲劳眼药水。

4、目前临床上常用的滴眼液有斯特姆滴眼液、萘滴眼液或珍视明滴眼液。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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